Novas descobertas sobre vinho tinto A ciência está cada vez mais interessada em estudar essa antiga bebida que já existia mesmo antes de Jesus Cristo e é preparada a partir…
Saúde
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Comunicação Não-ViolentaSaúde
Diferentes olhares, diferentes percepções
por Bárbara Bezerrapor Bárbara BezerraUm dia desses conversando com uma amiga no trabalho, ela dizia como a sogra a incomodava porque chegava em sua casa e começava a cozinhar, fazer as coisas. Daí algumas…
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Comunicação Não-ViolentaSaúde
Compaixão: um olhar de compreensão para o outro
por Bárbara Bezerrapor Bárbara BezerraA compaixão é uma preocupação que surge quando vemos o sofrimento do outro e desejamos que ele acabe. A compaixão nos oferece a possibilidade de reagir ao sofrimento com compreensão,…
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O que mudou? Agora, na frente da embalagem dos alimentos foi inserido um símbolo informativo na forma de uma lupa que informa o consumidor quando aquele alimento tem ALTAS quantidades…
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Você já conviveu com uma pessoa considerada de difícil convivência? E por que será que essa pessoa te traz essa dificuldade? A verdade é que responder a essa pergunta não…
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Comunicação Não-ViolentaSaúde
O que dizer em momentos de luto?
por Bárbara Bezerrapor Bárbara BezerraRecentemente recebei em meu celular, duas mensagens seguidas com informações sobre velórios. Duas pessoas queridas haviam falecido no mesmo dia. Sinceramente me senti chocada com duas notícias dessas em simultâneo.…
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Muitos idosos, especialmente os que apresentam algum tipo de limitação, resistem à prática de atividade física, o que pode complicar ainda mais sua condição de saúde. Frente à esta realidade,…
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Alimentação SaudávelSaúde
Sobremesa para toda família: Usar leite condensado ou mistura láctea condensada de leite?
Entenda a diferença nutricional Depois de decidir sobre qual sobremesa preparar, o próximo passo é ver a lista dos ingredientes e partir para as compras. Quando um desses ingredientes é…
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Comunicação Não-ViolentaSaúde
Comunicação Não-violenta: base para nos conectarmos a nós mesmos e aos outros
por Bárbara Bezerrapor Bárbara BezerraRecentemente, tivemos a triste notícia de um ataque a crianças de uma escola em Blumenau, Santa Catarina que resultou em quatro mortes. Há 9 dias outro ataque ocorreu em uma…
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Envelhecer é biológico e inevitável e o que se busca é envelhecer da melhor forma possível, tendo boa memória e independência para tomada de decisões, menos dores, boa imunidade e…