Recentemente publicamos uma matéria sobre as propriedades do Ora-pro-nóbis, planta rica em proteínas, também conhecida como “carne de pobre”. Como é uma planta de fácil cultivo, mantemos uma muda em…
Saúde
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Nosso corpo está acostumado a trabalhar de forma harmônica e equilibrada, em um ritmo adequado ao perfeito funcionamento dos órgãos. E quando somos surpreendidos por fatos ou situações que despertem…
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Saiba um pouco mais e como utilizá-la! Ora-pro-nóbis, que em latim significa “orai por nós”, já diz um pouco sobre essa planta alimentícia de alto valor nutricional e medicinal. Super…
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Reinventando a vidaSaúdeVida depois dos 50
Joana – Relato de Vivência e Superação de Violência Doméstica
Em 2019 o Brasil registrou um aumento de 7,3% nos casos de feminicídio em comparação com 2018. Foram 1.314 mulheres mortas apenas pelo fato de serem mulheres. Em média tivemos…
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Quando ouvi a descrição dos sintomas da Síndrome do Pensamento Acelerado identifiquei imediatamente com o ritmo do meu pensamento ao longo dos anos, especialmente quando acumulava múltiplas funções – profissional…
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Este documentário foi indicado pela minha filha caçula, que tem o privilégio de participar de um grupo de trabalho onde se discute formas de minimizar as questões das desigualdades de…
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Certa vez, ouvi de um palestrante uma comparação interessante entre aceitar a realidade e o imprevisto de um dia chuvoso. Ele disse: “– Imagine que você combinou um passeio e,…
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Quando falamos em atividade física costumamos associá-la ao fortalecimento de braços, pernas, abdomem, bumbum. Sabemos que sua prática também beneficia aspectos emocionais com aumento na produção de hormônios que provocam…
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Um novo tipo de leite de vaca está aparecendo nas geladeiras dos supermercados. É o leite a² produzido por vacas de genotipagem A2A2. Que tipo de leite é esse, afinal?…
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SaúdeSaúde MentalVida depois dos 50
Como entender e superar a dor da perda de um animal de estimação
Estamos vivendo a perda de um animal de estimação – o Arthur da Távola Redonda, mais conhecido como Tatá. Um “carinha” que chegou aqui em casa com 45 dias de…
