Envelhecer é um privilégio que muitos homens estão experimentando e como se trata de um processo natural, merece ser pensado e planejado. A prioridade seria pensar em estratégias para preservar…
Saúde
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Alimentação SaudávelSaúdeVida depois dos 50
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SAL DE ERVAS, SAL MARINHO, SAL LIGHT, SAL ROSA DO HIMALAIA ou SAL DE COZINHA: qual é melhor? O sal de cozinha contém sódio, um mineral essencial para o organismo,…
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Se você observar mais atentamente verá que na família ou no grupo de amigos há sempre os que dizem o que pensam e tentam impor as regras e condições do…
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Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, uma das mais importantes causas de morte no mundo é o câncer de próstata. É o tipo de câncer mais comum no homem e…
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Tem pessoas que não passam pela vida da gente… ficam. Reencontrar Ana Tereza – ex colega de trabalho – depois de muitos anos, trouxe certezas e muitas memórias. Certeza da sinceridade…
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Ler e entender as informações nutricionais dos rótulos dos alimentos é importante para saber sobre a composição deles e assim poder fazer escolhas que promovam o consumo de uma alimentação…
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Não só de alegrias vive o homem. A vida é como uma montanha russa com altos e baixos, avanços e percalços. A medida que envelhecemos é sabedoria encarar de forma…
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Alimentação SaudávelSaúde
Dez Passos para uma Alimentação Saudável no dia-a-dia e na prática Esportiva
Cada vez mais conhece se a relação entre alimentação equilibrada, hábitos saudáveis e qualidade de vida. Na prática esportiva e na performance do atleta, têm-se verificado uma relação direta e…
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Reinventando a vidaSaúdeVida depois dos 50
Precisamos compreender, elaborar o luto e reinventar a vida
Falar de perda, luto e morte é um assunto pra lá de sério. É tocar em sentimentos profundos de pessoas que – como crianças – estão precisando reaprender a trocar…
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O corpo humano sadio e jovem possui cerca de 60% a 70% do seu peso em água, distribuídos dentro e fora das células e é nesse meio aquoso que ocorrem…
