Hoje amanheci saudosa, lembrando da infância, dos desfiles de 7 de setembro, do Hino Nacional cantado na escola, da alimentação caseira e rica em nutrientes preparada por nossas mães e…
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Esse tema é fácil de explicar porem não é tão simples de entender. Isso porque o açúcar industrializado (refinado) fornece a glicose, que é uma necessidade do nosso organismo, mas…
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Ideal para controle peso, diabetes, redução gorduras no sangue e prevenção câncer intestino. A biomassa de banana verde é um alimento funcional, ou seja, promove benefícios a saúde além de…
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Em 1909, nos Estados Unidos, Sonora Louise Smart Dodd queria um dia para homenagear seu pai, William Smart (ou John Bruce Dodd, há divergências sobre o nome). Ele era veterano…
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Sem dúvidas alguma o alecrim é uma planta medicinal, o seu nome botânico é Rosmarinus officinalis L, mas também é um excelente condimento muito utilizado na culinária para dar sabor…
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Comer um docinho por dia e não engordar. É possível? Sim, é muito possível! Todos os alimentos fazem parte de uma alimentação saudável e balanceada e não é verdade a…
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Você sabia que pressão arterial significa a pressão que o sangue exerce sobre as artérias? Essa pressão é controlada por vários mecanismos hormonais, mas basicamente tem a ver com a…
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Alimentação SaudávelSaúdeVida depois dos 50
Alimentos que ajudam a retardar o envelhecimento cerebral e que podem fortalecer a memória
O cérebro possui inúmeras funções importantes para a vida, vejam algumas delas, no desenho abaixo: A massa cinzenta é formada por células chamadas neurônios, e assim como…
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Beijos e mais beijos Não existe nada mais desagradável do que conversar com alguém que tem mau hálito ou halitose e quando isso ocorre com a gente não percebemos e…
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Mais fome no inverno? Ninguém duvida desta afirmação: “No inverno temos mais fome”! E a ciência sabe muito bem explicar os motivos deste aumento de apetite, o que ela não…