O ninho nunca estará vazio

Há alguns dias, minha filha saiu de casa para estudar fora e assim, tive a oportunidade de conversar com algumas pessoas sobre tal experiência.

Percebi que sou uma exceção por não vivenciar a síndrome do ninho vazio, que é um estado de depressão causado pela solidão, preocupação e sentimento de abandono que alguns pais e mães experimentam.

Ver um filho sair de casa, realmente nos entristece. No entanto, penso que não devemos negligenciar os sentimentos até que o sofrimento nos afunde numa cruel depressão. Precisamos lutar por nós.

No meu entendimento, lutar pelo direito de continuar sendo feliz não é sinônimo de desamor. Pelo contrário, saber lidar com a saudade e as preocupações inevitáveis por ter um filho longe de nossas asas, é uma questão de responsabilidade e consciência.

Tudo que sei, é que não devo abastecer a mente da minha pequena e seu bondoso coração (que deve estar pulsando mais forte do que nunca), com sentimentos de culpa e abandono. Se ela me vir entregue à tristeza por conta de sua ausência, certamente se questionará pela decisão de partir. Se me perceber saudosa e orgulhosa por suas conquistas, se sentirá amada e fortalecida.

E é, por isso, que tenho convicção de que aqui em casa o ninho nunca estará vazio.

Eu sei que lá em Maringá, tem uma menina que, merecidamente, foi viver o sonho de fazer faculdade numa excelente instituição e cumprir um propósito de vida.

Vou chorar e sentir saudades? Pode apostar que sim!

Mas farei muito mais do que isso, vou continuar apoiando e fazendo tudo o que puder para que sejamos todos felizes.

E quanto a mim? Bom, tenho as minhas estratégias.

Criei uma rotina que vai ajudar a manter a positividade, isso inclui exercícios físicos, cursos, músicas animadas, mais atenção para o marido e uma dedicação extra para o meu trabalho.

Devo ficar um pouco mais ativa aqui nas redes sociais, já que alguns textos melancólicos, inevitavelmente, surgirão.

Afinal, como dizem por aí, a dor é a mãe da criatividade.

Mia Koda
Psicanalista e escritora
Autora dos livros “Pânico – Entendendo o transtorno” e
Nevoeiro – textos e poemas
disponíveis para venda pela Amazon
Instagram: @mia_koda_escritora

Capa: Arquivo Pessoal