Uma técnica simples e eficaz que sugiro em terapia, é a respiração consciente. Através dela a pessoa pode reduzir o estresse e aumentar a sensação de bem-estar. Experimente entao esta…
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Comunicação Não-ViolentaSaúde
A dominação que abafa a autenticidade
por Bárbara Bezerrapor Bárbara Bezerra“ Eu já prefiro ficar calada.Vive mais quem fala menos.Escuto muitas coisas, mas não tenho boa memória.Prefiro esquecer. As lembranças são dolorosas.Quanto menos repararem em mim, melhor.Eu nem existo. ”…
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Novas descobertas sobre vinho tinto A ciência está cada vez mais interessada em estudar essa antiga bebida que já existia mesmo antes de Jesus Cristo e é preparada a partir…
Comunicação Não-ViolentaSaúde
Diferentes olhares, diferentes percepções
por Bárbara Bezerra
por Bárbara Bezerra
Um dia desses conversando com uma amiga no trabalho, ela dizia como a sogra a incomodava porque chegava em sua casa e começava a cozinhar, fazer as coisas. Daí algumas…