Faz algum tempo que não venho aqui indicar um livro, embora continue mantendo a meta de ler, no mínimo, um livro por mês. Há livros em que eu estipulo como…
-
Cuidado com as palavras, pois “elas têm força”. Quem já não ouviu isso em algum lugar ou quem já constatou? Ignorar o negativo ou as palavras rudes e pesadas, até…
-
Há alguns dias, minha filha saiu de casa para estudar fora e assim, tive a oportunidade de conversar com algumas pessoas sobre tal experiência. Percebi que sou uma exceção por…
Você já observou que quando pensamos em cuidados com o corpo e controle de peso, nos preocupamos principalmente com uma boa alimentação e com a prática de atividade física? Daí,…