Recebi de uma amiga esse poema… que fala sobre a beleza de envelhecer com a liberdade de ser como é! Leia!! Trará bons pensamentos: Deixem-me Envelhecer Deixem-me envelhecer sem compromissos e…
Vida depois dos 50
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Esse texto de Adélia Prado vem sendo compartilhado por email e por aplicativo de celular. Instigante e motivador!! Faz com que a gente reflita sobre a importância de cuidar da…
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A vida nos convida à abrir os olhos e atentar para a beleza do sorriso de uma criança, dos cabelos brancos de um idoso, do toque dos apaixonados e da grandeza…
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Alimentação SaudávelSaúdeVida depois dos 50
Homens envelhecendo: como evitar a perda da massa muscular?
Envelhecer é um privilégio que muitos homens estão experimentando e como se trata de um processo natural, merece ser pensado e planejado. A prioridade seria pensar em estratégias para preservar…
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Sento-me nessa cadeira imaginária que a maturidade proporciona o observo o filme que produzi e dirigi ao longo de meia década. Vejo uma vida produtiva e agitada com o tempo…
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Se você observar mais atentamente verá que na família ou no grupo de amigos há sempre os que dizem o que pensam e tentam impor as regras e condições do…
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Olhei para o espelho e descobri que tinha muitas rugas, em volta dos olhos, na boca, na testa. Eu tenho rugas porque eu tive amigos… e nós rimos, mas tanto,…
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Hoje tomei meu chá com lágrimas e na minha boca amargava a saudade que sinto da minha mãe. Fiquei pensando em quantas vezes, desde que me tornei mãe, já escutei…
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Reinventando a vidaSaúdeVida depois dos 50
Precisamos compreender, elaborar o luto e reinventar a vida
Falar de perda, luto e morte é um assunto pra lá de sério. É tocar em sentimentos profundos de pessoas que – como crianças – estão precisando reaprender a trocar…
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Vida depois dos 50
A necessidade de novas descobertas após a aposentadoria
por Nanete Costapor Nanete CostaApós 31 ininterruptos anos de trabalho, eis que me deparo com uma demissão intempestiva mas voluntária e a questão: O que farei do meu tempo agora? Sofri um período de…