Você já ouviu falar sobre Dança Circular em Cadeiras? É uma idéia super nova que está sendo difundida entre profissionais de saúde e pessoas que acreditam na dança como uma…
Saúde
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Ter pedras na vesícula não é privilégio de pessoas mais velhas, porém tenho observado em meu círculo de amizade um número crescente de mulheres com mais de 50 anos com…
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Falar de intimidades ainda causa constrangimento para muitas mulheres, especialmente na nossa idade. Mas, a prevenção da infecção urinária é importante demais, 🙂 por isso peço para vocês chegarem bem…
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Falar em público nem sempre é tarefa fácil! Para algumas pessoas falar para um grupo com 07 pessoas já pode ser intimidador, por isso algumas dicas podem ser bem oportunas…
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Aceitar: palavra fácil de pronunciar e difícil de praticar!
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Dias atrás, minha filha Isabela comentava sua percepção sobre as diferenças entre homens e mulheres no mercado de trabalho, observando que na maioria das empresas homens ocupam posições com melhores…
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O que você sabe sobre a osteoporose? “Doença do osso fraco?” Parece ser um problema longe de acontecer com a gente? Mas não é 🙁 !! Depois dos 50 precisamos estar…
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Você já percebeu que a vida é como uma colcha de retalhos e que cada retalhinho tem um pouco de você?
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Você sabe como se prevenir do Câncer Bucal? Não? Então leia atentamente esse post.
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Que precisamos evitar o sedentarismo e buscar alternativas para movimentar o corpo – especialmente depois dos 50 anos, todos sabemos 🙂 Mas algumas pessoas ainda tem dificuldade em se identificar…