A Agência Nacional de Vigilância Sanitária – ANVISA – preparou uma cartilha orientativa para compra e venda de pescados salgados. Vale a pena conhecer algumas destas orientações para não se…
Alimentação Saudável
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Conheça a diferença entre eles para a saúde do coração O vinho tinto é famoso e reconhecido por conter substancias que protegem o coração contra doença arterial coronariana. Uma dúvida,…
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Acabamos de passar pelas estações primavera e verão e entramos no outono, logo chegará o inverno. Querendo ou não, sofremos a influência do clima e da temperatura na hora de…
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Alimentação SaudávelSaúdeVida depois dos 50
Colágeno para Mulheres retarda o envelhecimento. E o que mais?
A medida que envelhecemos ficam notórias as mudanças no corpo, tanto estéticas como funcionais. A juventude da pele vai diminuindo, ossos ficam mais frágeis, cartilagens sofrem alterações afetando as articulações…
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Dieta flexitariana é uma forma de alimentação saudável, que previne inúmeras doenças, ajuda na perda de peso e pode acrescentar anos à sua vida. Uma alimentação mais natural, predominantemente composta…
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Curtir o carnaval pode ter vários significados, como ir para a avenida junto com a escola de samba preferida, viajar e descansar ou ficar em casa e apreciar toda a…
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Alimentação SaudávelSaúde
Como substituir o almoço durante as férias e manter uma alimentação saudável
Férias é o momento de recarregar energia, relaxar, desfrutar da companhia da família e amigos, viajar ou fazer um monte de coisas sem a preocupação com o horário do trabalho.…
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Hidratar o corpo, ou seja, ingerir água e outros líquidos é algo que todo mundo sabe muito bem da importância, mas isso é tudo? Qualquer líquido serve? A agua contida…
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Está comum aparecer nas mídias sociais, de uma forma muito divertida, o apelo dos avessos ao não uso de uvas passas nas preparações da ceia de natal. Na contramão, aparecem os apreciadores dessa…
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Essa é a pergunta mais presente na mente das pessoas preocupadas com o peso e a boa forma: O que faço com a dieta nesta época do ano? Eu posso…