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      06.set.2023

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      19.abr.2023

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      24 de Fevereiro – Dia da Conquista do…

      24.fev.2023

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      02.fev.2022

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Destaque

  • SaúdeVida depois dos 50

    Homoafetividade feminina – Mulheres com 50 anos e mais

    por Mª Aparecida Costa 06.out.2018
    por Mª Aparecida Costa 06.out.2018

    Escrever sobre a homoafetividade é um grande desafio, especialmente para pessoas heterossexuais que desconhecem quaisquer constrangimento, discriminação ou crítica em relação à sua vida sexual. Dos ensinamentos da infância herdamos a…

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  • Saúde

    Alcoolismo: Algema do prazer de bem viver

    por Mª Aparecida Costa 22.set.2018
    por Mª Aparecida Costa 22.set.2018

    Falar sobre o alcoolismo não é tarefa fácil, há muitos fatores envolvidos e diferentes formas de entender o problema. Talvez por essa razão esse texto tenha ficado tanto tempo na…

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  • Saúde

    Três atividades prazerosas que exercitam o cérebro

    por Mª Aparecida Costa 26.ago.2018
    por Mª Aparecida Costa 26.ago.2018

    Um daqueles dias frios em São Paulo em que o nariz recusa-se a ver luz do abajur, mas preciso convencê-lo – e a meu corpo todo – que é hora…

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  • SaúdeVida depois dos 50

    O idoso e a difícil tarefa de embarcar no metrô em São Paulo

    por Mª Aparecida Costa 18.ago.2018
    por Mª Aparecida Costa 18.ago.2018

    Aprendi e ensinei em minha vida profissional que a sensação de prazer é mais verdadeira quando você a sente antes, durante e depois de um encontro ou evento.  Aprendi que…

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  • Saúde

    Uso Abusivo do Álcool

    por Mª Aparecida Costa 05.ago.2018
    por Mª Aparecida Costa 05.ago.2018

    Iniciamos uma conversa sobre uso de álcool com o texto  Você sabe o que significa Beber Socialmente? Nele contamos a experiência de Cynira e Esteves que há muitos anos tomam uma taça…

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  • Saúde

    Você sabe o que significa Beber Socialmente?

    por Mª Aparecida Costa 14.jul.2018
    por Mª Aparecida Costa 14.jul.2018

    Todos os dias enquanto preparo o jantar, meu marido serve uma taça de vinho tinto. Adoro e faço isso há muitos anos! Nunca aumentei a dose e se não tiver…

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  • Vida depois dos 50

    Como melhorar a capacidade de decisão depois dos 50, 60, 70… anos

    por Mª Aparecida Costa 24.jun.2018
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    Eu decido, Tu decides, Eles decidem, Nós decidimos… Dessa forma aprendemos a conjugar verbos – ao som das palavras ditas pela professora e repetidas pelos alunos de forma tão cadenciada que de longe…

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  • Vida depois dos 50

    Superando as frustrações depois dos 50, 60, 70 e +

    por Mª Aparecida Costa 17.jun.2018
    por Mª Aparecida Costa 17.jun.2018

    Frustração = Expectativas – Realidade Encontrei na internet a apresentação do conceito de Frustração na forma de equação matemática e a copiei por acreditar que a visualização facilita o raciocínio…

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  • SaúdeVida depois dos 50

    Benefícios para quem deixa de fumar

    por Mª Aparecida Costa 09.jun.2018
    por Mª Aparecida Costa 09.jun.2018

    Em post anterior – Dicas valiosas para quem quer parar de fumar – conversamos sobre o que leva as pessoas ao tabagismo, algumas definições sobre a dependência da nicotina,  além…

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  • SaúdeVida depois dos 50

    Dicas Valiosas para quem quer parar de Fumar

    por Mª Aparecida Costa 02.jun.2018
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    São muitas memórias que guardamos da adolescência, algumas nostálgicas e outras nem tanto. Lembro-me que aos finais de semana, eu e minha amiga Iraci comprávamos duas unidades de cigarro. Rindo…

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Maria Aparecida Costa

Profissional de saúde pública recém aposentada, criou o viverdepoisdos50.com para auxiliar em sua reinvenção e conectar-se com outros que se identificam com os mesmos temas.
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09.dez.2017

Remédio caseiro para esporão – Álcool de abacate

26.abr.2017

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