Você se acha bonita? Responda sinceramente, de você para você mesma. É, eu sei, é difícil às vezes a gente se reconhecer como realmente somos, lindas, de corpo e de alma!
Passamos a vida toda tentando agradar aos outros e esquecemos de agradar a pessoa mais importante da nossa vida, nós mesmas. E está tudo bem, fomos ensinadas assim, fomos ensinadas a cuidar e se importar com os outros mais do que com a gente mesma.
Mas hoje eu quero te convidar para voltar esse olhar para você, se olhe, se perceba, se sinta, se toque. Quem é essa mulher que está lendo esse texto? Qual é a história que a trouxe até aqui?
Sentir-se bonita é muito mais um sentimento interno do que apenas um reflexo no espelho, porque quando eu me sinto bem internamente, eu quero que isso transpareça externamente, se eu não me sinto bem internamente, não há nada que eu possa fazer externamente que mude essa sensação de não ser boa o bastante, não ser amada, não ser valorizada.
Eu entendo que seja difícil para você enxergar essa beleza, os anos vão passando, o corpo já não é mais o mesmo dos 20 e tantos, mas internamente você também mudou muito, mudou a forma de pensar, a forma de enxergar o mundo, então não acredite que os 50 são os novos 30 como dizem por aí, tem beleza em todas as idades, tem amor e valor em todas as idades.
Reconheça o seu valor, abrace a sua história, respeite quem você é! Comece encontrando dentro de você a beleza que você busca tanto quando olha no espelho e eu tenho certeza que você vai se enxergar com outros olhos! Se permita viver sua idade com toda a beleza que ela tem!!
Fernanda Schroeder
Psicóloga CRP 06/125607
Instagram: @psifernandaschroeder
Capa: Photo by Caroline Veronez on Unsplash
