Experimentei a Moqueca de Peixe na casa da querida amiga Nanci Rodrigues. Gostei tanto que me arrisquei na cozinha. E olhe que deu super certo.
É um prato simples, fácil de preparar e que agrada a muitos paladares.
Experimente! E depois venha nos contar!
Ingredientes para a moqueca
- Dois peixes pintado (Aproximadamente 3 kilos)
- 5 tomates grandes e maduros,
- limão,
- sal,
- 1 cebola,
- Pimenta do reino a gosto
- 1 pimentão verde, amarelo e vermelho
- 4 dentes de alho picado,
- cebolinha e coentro,
- 2 colheres de sopa de óleo de coco,
- azeite extra virgem.
- l vidro de leite de coco
- 2 colheres (sopa) azeite de dendê (opcional)
Como preparar a Moqueca
- Compre os peixes frescos em uma peixaria ou barraca de feira de sua confiança. Peça para cortar em postas de aproximadamente 2 dedos. Peça as cabeças e os rabos dos peixes para o pirão;
- Tempere com sal, 1 limão, e 2 dentes de alho. Deixe marinar por pelo menos 3 horas no refrigerador;
- Corte os tomates e a cebola em cubos. Reserve;
- Em uma panela grande doure 2 dentes de alho no óleo de coco e na sequência, coloque os tomates e a cebola;
- Deixe apurar um pouco e coloque o peixe previamente temperado;
- Cubra o peixe com o molho e deixe-o em cozimento entre 10 a 15 minutos;
- Acrescente o azeite de dendê (opcional)
- Balance a panela de vez em quando;
- Acerte o sal, coloque o leite de coco, quando o peixe estiver na textura desejada, finalize com o coentro e azeite.
Ingredientes para o Pirão
- Cabeças e o rabo do peixe cortadas e temperadas;
- 2 dentes de alho;
- 1 tomate
- 1/2 cebola
- 2 colheres (sopa) óleo de coco;
- farinha de mandioca fina (prefira a farinha pernambucana facilmente encontrada em Casas do Norte)
Como preparar o Pirão
- Doure o alho no óleo de coco;
- Acrescente as cabeças, rabo do peixe e parte do molho da moqueca
- Coloque um pouco de água e deixe cozinhar até que o peixe fique bem cozido;
- Com um garfo desmanche o peixe, deixando-o ferventar até encorpar o molho;
- Coe o caldo, acerte o sal;
- No momento de servir, acrescente farinha de mandioca crua aos poucos, mexendo devagar até formar a textura do pirão.
Observação
- Você pode substituir o pintado por Robalo, Namorado.
- Você pode servir com arroz branco e saladas.