Xarope Caseiro para Tosse

por Mª Aparecida Costa
publicado em: atualizado em:

Falar em xarope caseiro nos faz lembrar, com carinho e respeito, as receitas de nossas avós que aos poucos foram esquecidas na correria da vida moderna.

Hoje há estudos em várias especialidades da saúde que comprovam que o saber popular para o uso de chás, xaropes, pode ser útil e até dispensar o uso de medicamentos em muitos casos.

É importante estar atento:

  1. Na presença de quaisquer outros sintomas como febre, mal estar, falta de ar, catarro, procure um médico para avaliar e indicar um tratamento mais adequado.
  2. Tosse que persiste por mais tempo precisa ser avaliada por um médico.
  3. Para evitar a tosse:
  • Evite correntes de ar;
  • Mantenha a garganta hidratada ingerindo pequenas quantidades de água várias vezes ao dia. 

Vamos relembrar duas receitinhas de xarope da vovó? 

Xarope de Guaco

O guaco também conhecido como erva de bruxa, erva de cobra, cipó catinga, guaco de cheiro, é rico em propriedades expectorantes, broncodilatadoras, antiasmáticas. 

Para fazer o xarope de guaco você vai precisar: 

  • 1/2 xícara de açúcar
  • 9 folhas frescas de guaco
  • 1 xícara de água
  • 1 colher de mel (opcional)

Modo de Preparo

  1. Caramelize o açúcar até dourar;
  2.  Despeje a água fervente e deixe apurar;
  3. Coloque as folhas de guaco e deixe-a amolecer; 
  4. Depois de frio acrescente o mel;  
  5. Tome o xarope em colheres pela manhã, tarde e á noite.

Xarope de Agrião

 

Foto: kar0329 por Pixabay

O agrião possui propriedades expectorantes que ajudam a eliminar as secreções das vias respiratórias, reduzindo a tosse em poucos dias.

Para você preparar o xarope de agrião, você vai precisar:

  • 1/2 xícara de folhas e talos de agrião;
  • 1 xícara de chá de água;
  • 1/2 xícara de açúcar;
  • l colher de mel (opcional)

Modo de Preparo

  1. Caramelize o açúcar até dourar;
  2.  Despeje a água fervente e deixe apurar;
  3. Coloque as folhas de agrião e desligue o fogo
  4. Tampe e deixe esfriar por 15 minutos; 
  5. Depois de frio acrescente o mel;  
  6. Tome o xarope em colheres pela manhã, tarde e á noite.

Lembrem-se que o consumo de açúcar é desaconselhável para pessoas diabéticas. Prefira os chás sem açúcar ou com o adoçante de sua preferência. 

 

Foto de Capa: Steve Buissinne por Pixabay

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