Em nossa geração não havia dúvidas quanto ao melhor alimento para os filhos e a maioria das mães amamentava. Era um processo natural, incentivado por nossas mães e avós. Atualmente observamos …
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Atualmente as pessoas com 50, 60, 70 anos encontram-se bem sensibilizadas para a prática de atividade física com o objetivo de fortalecer músculos das pernas, braços, abdômen, bumbum. .. mas…
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Por que se preocupar com o intestino? O bem estar e a disposição começam a partir do bom funcionamento do intestino, responsável por inúmeras funções essenciais à saúde e, quando…
Recebi de uma amiga esse poema… que fala sobre a beleza de envelhecer com a liberdade de ser como é! Leia!! Trará bons pensamentos: Deixem-me Envelhecer Deixem-me envelhecer sem compromissos e…