Sem dúvidas alguma o alecrim é uma planta medicinal, o seu nome botânico é Rosmarinus officinalis L, mas também é um excelente condimento muito utilizado na culinária para dar sabor…
Alimentação Saudável
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Comer um docinho por dia e não engordar. É possível? Sim, é muito possível! Todos os alimentos fazem parte de uma alimentação saudável e balanceada e não é verdade a…
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Você sabia que pressão arterial significa a pressão que o sangue exerce sobre as artérias? Essa pressão é controlada por vários mecanismos hormonais, mas basicamente tem a ver com a…
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Alimentação SaudávelSaúdeVida depois dos 50
Alimentos que ajudam a retardar o envelhecimento cerebral e que podem fortalecer a memória
O cérebro possui inúmeras funções importantes para a vida, vejam algumas delas, no desenho abaixo: A massa cinzenta é formada por células chamadas neurônios, e assim como…
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Beijos e mais beijos Não existe nada mais desagradável do que conversar com alguém que tem mau hálito ou halitose e quando isso ocorre com a gente não percebemos e…
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Mais fome no inverno? Ninguém duvida desta afirmação: “No inverno temos mais fome”! E a ciência sabe muito bem explicar os motivos deste aumento de apetite, o que ela não…
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Caldos e sopas são excelentes opções para quem procura uma alimentação saudável e nutritiva, mesmo na estação mais fria do ano. Na verdade, no inverno o que mais apetece são…
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Alimentação SaudávelSaúde
Inverno Que tal se aquecer, cuidar do peso e da saúde ao mesmo tempo? Beba chá!
Tomar chá quente pode ser uma excelente opção para se aquecer nestes dias frios e sem ganhar peso (ou até eliminar alguns), aproveitando ainda para tratar alguns problemas de saúde.…
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Quem sofre com gastrite sabe muito bem do que se trata, ou seja, uma inflamação e inchaço que aparece nas paredes do estômago quando ocorre um desequilíbrio entre o que…
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Cuidar da saúde dos ossos significa prevenir osteoporose – uma doença caracterizada pela diminuição da massa óssea, que torna o osso mais fraco e poroso, podendo quebrar facilmente, e se…