Acabamos de passar pelas estações primavera e verão e entramos no outono, logo chegará o inverno. Querendo ou não, sofremos a influência do clima e da temperatura na hora de…
Edina A T Trovões
-
-
Alimentação SaudávelSaúdeVida depois dos 50
Colágeno para Mulheres retarda o envelhecimento. E o que mais?
A medida que envelhecemos ficam notórias as mudanças no corpo, tanto estéticas como funcionais. A juventude da pele vai diminuindo, ossos ficam mais frágeis, cartilagens sofrem alterações afetando as articulações…
-
Dieta flexitariana é uma forma de alimentação saudável, que previne inúmeras doenças, ajuda na perda de peso e pode acrescentar anos à sua vida. Uma alimentação mais natural, predominantemente composta…
-
Curtir o carnaval pode ter vários significados, como ir para a avenida junto com a escola de samba preferida, viajar e descansar ou ficar em casa e apreciar toda a…
-
Alimentação SaudávelSaúde
Como substituir o almoço durante as férias e manter uma alimentação saudável
Férias é o momento de recarregar energia, relaxar, desfrutar da companhia da família e amigos, viajar ou fazer um monte de coisas sem a preocupação com o horário do trabalho.…
-
Hidratar o corpo, ou seja, ingerir água e outros líquidos é algo que todo mundo sabe muito bem da importância, mas isso é tudo? Qualquer líquido serve? A agua contida…
-
Está comum aparecer nas mídias sociais, de uma forma muito divertida, o apelo dos avessos ao não uso de uvas passas nas preparações da ceia de natal. Na contramão, aparecem os apreciadores dessa…
-
Essa é a pergunta mais presente na mente das pessoas preocupadas com o peso e a boa forma: O que faço com a dieta nesta época do ano? Eu posso…
-
Alimentação SaudávelSaúde
Pedras nos Rins: Saiba como a alimentação pode ajudar no Tratamento e Prevenção
A alimentação tem extrema importância para tratar ou prevenir a formação de pedras nos rins (cálculos ou litíase renal ou nefrolitíase) isto porque certos nutrientes ou substâncias presente nos alimento…
-
Alimentação SaudávelSaúde
O que é microbiota intestinal e como ela afeta a sua saúde. Como está a sua?
Como está a sua? Microbiota intestinal é o nome que a ciência dá ao ecossistema formado por microrganismos que vivem no nosso intestino. Existem de 500 a 1000 espécies diferentes,…