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Autor

Mª Aparecida Costa

Mª Aparecida Costa

Assistente Social e Educadora em Saúde Pública com especialização em Gerontologia. Aposentada pela Prefeitura Municipal de São Paulo após 30 anos de trabalho na área de Saúde Pública. Criou o viverdepoisdos50.com para auxiliar em sua reinvenção e conectar-se com outros que se identificam com os mesmos temas.

  • Textos, Crônicas & Poesias

    Não Existe Família Perfeita

    por Mª Aparecida Costa 08.dez.2016
    por Mª Aparecida Costa 08.dez.2016

    No dia 08 de Dezembro comemora-se o Dia Nacional da Família. Esse texto, de autor desconhecido, nos faz pensar na forma como vemos e exigimos das pessoas da nossa família. Nós…

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  • Textos, Crônicas & Poesias

    Enfrente…

    por Mª Aparecida Costa 06.dez.2016
    por Mª Aparecida Costa 06.dez.2016

    Esse texto fala muito sobre a nossa realidade – mulheres que estão tendo o privilégio de Viver depois dos 50. Foi compartilhado por uma colaboradora do blog Shirley Machado e isso…

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  • SaúdeVida depois dos 50

    Gratidão

    por Mª Aparecida Costa 03.dez.2016
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    Gratidão é mais que “muito obrigado”… muito mais que retribuição automática de gentilezas. Gratidão é um estado de espírito, um estilo de vida. É a capacidade de expandir o espírito…

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  • SaúdeSaúde Mental

    A família no enfrentamento da depressão

    por Mª Aparecida Costa 23.nov.2016
    por Mª Aparecida Costa 23.nov.2016

    Em post já publicado nesse blog, descrevemos a depressão como uma das doenças que mais afetam o ser humano atualmente… e a tendência é que esse número aumente nos próximos…

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  • SaúdeSaúde Mental

    Xô depressão!! Como identificar, encarar e prevenir a depressão

    por Mª Aparecida Costa 19.nov.2016
    por Mª Aparecida Costa 19.nov.2016

    A palavra depressão me faz lembrar de um rapaz chamado Antonio – portador de uma doença grave e limitante que constantemente repetia: … a depressão vive me rondando mas não…

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  • Textos, Crônicas & PoesiasVida depois dos 50

    A Importância da Aprendizagem ao Longo dos Anos

    por Mª Aparecida Costa 17.nov.2016
    por Mª Aparecida Costa 17.nov.2016

    Já de muito sabemos sobre a importância da mente ativa para o bom funcionamento do cérebro, memória, produtividade e de outras condições humanas. Por essa e outras razões estamos publicando…

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  • Receitas

    Batata Rústica

    por Mª Aparecida Costa 16.nov.2016
    por Mª Aparecida Costa 16.nov.2016

    A batata é muito utilizada na cozinha brasileira e a Batata Rústica é uma forma de variação na apresentação dessa iguaria. É muito prática, fácil e rápida de fazer e…

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  • Vida depois dos 50

    Como lidar com a Invisibilidade: a Fábula da Formiguinha Invisível

    por Mª Aparecida Costa 12.nov.2016
    por Mª Aparecida Costa 12.nov.2016

    Você já passou por situações em que faz um comentário em grupos presenciais, internet ou no celular e as pessoas parecem não ouvir? Você já se pegou pensando – o…

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  • Textos, Crônicas & Poesias

    Vida

    por Mª Aparecida Costa 10.nov.2016
    por Mª Aparecida Costa 10.nov.2016

    Talentos são pedras preciosas que precisamos lapidar e valorizar como as palavras escritas por nossa amiga Nadia Vasconcelos, professora de Escola Pública no Rio de Janeiro, que amorosamente compartilha conosco.…

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  • Saúde

    Os benefícios do Cloreto de Magnésio

    por Mª Aparecida Costa 03.nov.2016
    por Mª Aparecida Costa 03.nov.2016

    Tenho ouvido comentários sobre os benefícios do Cloreto de Magnésio em vários espaços que frequento, principalmente que o uso constante ajuda a quebrar a idéia de que a vida depois…

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Maria Aparecida Costa

Profissional de saúde pública recém aposentada, criou o viverdepoisdos50.com para auxiliar em sua reinvenção e conectar-se com outros que se identificam com os mesmos temas.
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