Café, aliado da jovialidade de nossa pele

A principal característica do envelhecimento em nossos corpos, sem dúvida, é a secura. O colágeno, as secreções sebáceas, a elastina e as produções de secreções hidratantes dos olhos, nariz, boca e vagina (caso das mulheres) têm suas funções biológicas drasticamente diminuídas e fisiologicamente esperadas após os 50 anos. Além, claro, da hidratação constante com o consumo regular de água, sucos e chás para manutenção de todas as funções fisiológicas do nosso organismo, vou compartilhar aqui uma super dica: o cafezinho nosso de cada dia.

Quando passamos um café logo cedinho, quentinho, super aromático, aconchegante e energizante o que temos como resíduo? A desprezada e preciosa borra de café.

O café é composto por importantes antioxidantes, que combatem os radicais livres, que previnem o envelhecimento de dentro para fora. Também é rico em óleos, que combatem e nos protegem da secura externa da pele, que caracteriza flacidez, palidez e fragilidade. Reparando com atenção, durante o preparo, é possível notar substâncias oleosas na superfície da bebida. A maior parte desses óleos é constituída por ácido palmítico e linoleico. Os lipídios (óleos e gorduras) presentes na borra de café são o palmítico, esteárico, oleico, linoleico, araquídico, linolênico e beênico.

As funções destes lipídios são maravilhosas para a nossa pele, pois fortalecem a função de barreira natural, mantém a elasticidade (aquele viço saudável), evitam a perda de água, regeneram as células, são emolientes e ativam a circulação periférica nutrindo melhor este tecido, que se trata nada mais, nada menos, do que o maior órgão do corpo humano.

Como aproveitar integralmente o café e combater a secura utilizando sua borra?

Muito simples: na forma de esfoliação. Umedeça a pele com água e aplique a borra de café, também úmida, com movimentos circulares suaves. Pode ser aplicado no rosto, área dos olhos, áreas mais ressecadas como joelhos e cotovelos (experimentem nas cutículas das unhas!), enfim, todo o corpo.

Excelente para tratar e prevenir foliculite (inflamação por pelos encravados). Após a aplicação enxágue a região e, notará uma leve vermelhidão, ou seja, a circulação do sangue foi ativada e assim ele carrega as toxinas para sua devida excreção e leva os nutrientes necessário às células.

Se preferir, por conta de seu odor ser muito intenso, pode-se utilizar um sabonete neutro e suave, para não retirar todos os óleos da pele. Quem preferir não utilizar sabonete após o uso, cuidado, pois sua toalha ficará manchada de marrom.

O melhor da história: pode ser utilizado diariamente sem problemas, contudo não se esqueça de fazer movimentos delicados, suaves e nunca utilizar se houver lesões abertas ou infeccionadas.

Espero que usufruam deste bem presente em nossos lares e compartilhem a sensação incrível de pele macia e saudável.

Por Monica Amorim

Bióloga com especialização em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde

Terapeuta da MereSer Medicinas Alternativas