Você leu texto ou frase de Louise Hay? Aqui no blog publicamos um texto de sua autoria – Meditação do amor, propondo que o lêssemos diariamente como um lembrete da prática do amor. Todo amor que sentimos e doamos volta multiplicado.
Louise Hay – autora e fundadora do movimento de autoajuda, publicou seu primeiro livro, Heal your body (Cure seu corpo), em 1976, aos 50 anos. Falecida em agosto de 2017, aos 90 anos, desenvolveu padrões de pensamentos positivos buscando saúde e cura de doenças.
Deixa um legado de afirmações positivas que ajuda a repensar como encaramos as situações do dia a dia. Deixa lições de vida e a percepção da íntima relação corpo e mente. Uma mente saudável contribuirá para um corpo igualmente saudável.
Nesse texto, compilamos algumas de suas afirmações. Para você ler, anotar e rever diariamente, com amor:
-
Desejo ter uma velhice saudável e para isso cuido com amor do meu corpo hoje.
-
Equilibro minha vida entre trabalho, descanso e diversão. Dedico igual tempo a todos. Faço escolhas saudáveis. Eu me respeito.
-
Sou grato por estar vivo hoje. É uma alegria e um prazer viver outro dia maravilhoso.
-
O passado ficou para trás, não tem nenhum poder agora. Os pensamentos deste momento criam o meu futuro.
-
Quando cometo um erro, eu me dou conta de que isso faz parte do meu processo de aprendizado.
-
Não posso mudar uma outra pessoa. Deixo os outros serem do jeito que são e simplesmente amo quem sou.
-
Todos aqueles que fazem parte da minha vida têm algo a me ensinar. Existe um motivo para estarmos juntos.
-
Sempre é tempo para expressar minha criatividade em qualquer área que eu escolher.
-
A vida nunca está imobilizada, pois cada momento é sempre novo e original.
-
Eu me liberto de todo medo e hesitação e a vida se torna simples e fácil para mim.
-
Não importa o que os outros digam ou façam. O que importa é como escolho reagir e no que escolho acreditar a meu respeito.
-
Liberto-me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom.
Para saber mais: Blog da Sextante
